Documents  MUSCULATION | enregistrements trouvés : 49

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U V

- n° n° 67 - p. 34-35 (p. 8)
Cote : Kaskade n° 67

Le renforcement du corps avec des poids conçu pour les jongleurs.

ENTRAINEMENT ; MUSCULATION ; JONGLERIE

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U V

- n° n° 37 - p. 17-23
Cote : Gym'technic n° 37

La pliométrie est une contraction musculaire qui consiste à solliciter le muscle par une phase excentrique (étirement) immédiatement suivie par une phase concentrique (racourcissement).

TUMBLING ; MUSCULATION ; ENTRAINEMENT

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U V

- n° n° 34 - p. 30-32
Cote : Gym'Technic n° 34

Présentation du banc de musculation "multi-actions", qui permet d'intégrer dans chaque séance le renforcement musculaire du gymnaste quelque soit son âge et son niveau de pratique.

MUSCULATION

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U V

- p. 8-10
Cote : Gym'Technic n° 26

Synthèse dse travaux de recherche sur l'entraînement de la force chez l'enfant et l'adolescent qui fait l'objet de controverses.

MUSCULATION ; ENTRAINEMENT ; ENFANT

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U V

- p. 68-72
Cote : EPS n° 275

Comparaison de la méthode concentrique et stato-dynamique en musculation

MUSCULATION ; TECHNIQUE

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Le renforcement musculaire du coude Brulé, Dr Jean-Paul | 07/1990

DOCUMENT NON PUBLIE

U V


Cote : MED. Recueil 1993

Suite à un traumatisme du coude et une fois effecttuée la réeducation kinésithérapique, un renforcement musculaire est envisageable : notamment grâce au grimper de corde.

MEDECINE DU SPORT ; RÉÉDUCATION ; MEMBRE SUPERIEUR ; MUSCULATION

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U V


Cote : MED. Recueil 1993

Les traumatismes de la colonne cervicale aigus ou chroniques peuvent entraîner des blocages. Un renforcement musculaire spécifique aidera à compenser les effets négatifs de ces traumatismes.

MEDECINE DU SPORT ; RÉÉDUCATION ; COU ; MUSCULATION

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U V


Cote : MED. Recueil 1993

Certains exercices permettent d'effectuer un recentrage actif de la tête humérale.

MEDECINE DU SPORT ; RÉÉDUCATION ; MEMBRE SUPERIEUR ; MUSCULATION

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Tendinites rotuliennes Brulé, Dr Jean-Paul |

DOCUMENT NON PUBLIE

U V


Cote : MED. Recueil 1993

Ces tendinites sont très invalidantes. Le traitement repose sur un travail isométrique et un travail excentrique..

MEDECINE DU SPORT ; RÉÉDUCATION ; MUSCLE ; TENDON ; MEMBRE INFERIEUR ; MUSCULATION

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Programme de musculation |

DOCUMENT NON PUBLIE

U V


Cote : MED. Recueil 1993

Le programme de musculation défini en cycle, semaine, séance.

MEDECINE DU SPORT ; ENTRAINEMENT ; MUSCULATION

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U V

- 258 p.
Cote : MUP Gre

À propos de l'anatomie, de la technique de danse et de la prévention des blessures et exercices.

DANSE ; ANATOMIE ; PREVENTION ; PEDAGOGIE DE LA DANSE ; GYMNASTIQUES DOUCES ; MUSCULATION ; ENTRAINEMENT

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U V

- 254 p.
Cote : MUP Fra

"Eric Franklin, véritable pionnier de la visualisation au service de l'entraînement physique, nous explique dans ce nouveau livre comment améliorer notre technique et nos performances dans toutes les formes de danse : non seulement en stabilisant et renforçant le centre du corps, mais en perfectionnant aussi la coordination, l'équilibre, l'alignement et la souplesse..." [extrait quatrième de couverture]
"Eric Franklin, véritable pionnier de la visualisation au service de l'entraînement physique, nous explique dans ce nouveau livre comment améliorer notre technique et nos performances dans toutes les formes de danse : non seulement en stabilisant et renforçant le centre du corps, mais en perfectionnant aussi la coordination, l'équilibre, l'alignement et la souplesse..." [extrait quatrième de couverture]

ENTRAINEMENT ; DANSE ; ANATOMIE ; MUSCULATION ; PHYSIOLOGIE

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U V

- 351 p.
Cote : MUP Del

Préparation physique.

ENTRAINEMENT ; MUSCULATION ; PERFORMANCE ; RISQUE ; PREVENTION

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U V

- 238 p.
Cote : MUP Gau

Exercices musculaires.

MUSCULATION ; ETIREMENTS ; ENTRAINEMENT

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U V

- 214 p.
Cote : MUP Pau

Renforcement musculaire, amélioration de la posture et du gainage.

MUSCULATION ; ENTRAINEMENT

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U V

- 102 p.
Cote : MUP Bro

Présente les méthodes d'entraînement en équilibre précaire au profit des qualités proprioceptives. Propose des justifications scientifiques et des exemples de séances et de programme concrets.

ENTRAINEMENT ; MUSCULATION ; PROPRIOCEPTION

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U V

- 271 p.
Cote : MUP San

"Le Street Workout est une discipline en plein essor qui associe musculation au poids de corps et gymnastique. Sport complet et accessible à tous qui se pratique aussi bien à l'extérieur qu'à l'intérieur..." [extrait quatrième de couverture]

MUSCULATION ; EQUILIBRE ; MAT CHINOIS ; ENTRAINEMENT ; GYMNASTIQUE AUX AGRES ; SANGLES

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U V

- 272 p.
Cote : MUP Laf

Exercices de musculation.

MUSCULATION ; ENTRAINEMENT ; PEDAGOGIE DU SPORT

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U V

- 264 p.
Cote : GYD Sim

Ouvrage pour la danse, écrit spécifiquement pour aider les danseurs à comprendre l'anatomie, la fonction et le soin de leur corps. [extrait quatrième de couverture]

DANSE ; ANATOMIE ; PREVENTION ; PEDAGOGIE DE LA DANSE ; GYMNASTIQUES DOUCES ; MUSCULATION ; HYGIENE DE VIE ; ENTRAINEMENT

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U V

- 640 p.
Cote : MUP Rei

Optimisation de la préparation physique sportive.

ENTRAINEMENT ; MUSCULATION ; PERFORMANCE

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